Модуль курса «Методы психологического консультирования и психотерапии»

Когнитивно-поведенческая терапия «третьей волны»: ACT и DBT. Часть 2

Старт 1 декабря 2022

В этом модуле будет подробно изучаем ACT терапию (Acceptance Commitment Therapy) — КПТ «третьей волны». Поведенческую психотерапию и АВС анализ. А также особенности работы DBT (dialectical behavior therapy) — диалектико-поведенческой терапии как метода с наивысшей доказанной эффективностью для лечения пограничного расстройства личности и эмоциональной дизрегуляции. Обсуждаем kids’ skills — принципы и методы работы со взрослыми по вопросам воспитания детей.

Вы увидите широкий спектр техник и методик работы с клиентами в рамках КПТ подхода и современные направления работы.

Модуль подходит для категории слушателей, которые знакомы с основами когнитивно-поведенческой терапии

Прохождение этого модуля возможено только после прохождения первой части.

Мы сделали упор на практическую часть

На занятиях мы не даем «общую информацию», которую легко можно найти в интернете — наше обучение строится на самой необходимой выжимке теории и сильной практике: работаем «здесь и сейчас», в мини группах, в парах, с обратной связью от опытного преподавателя. Все техники и методики, изученные на занятиях, вы сможете легко применять в своей практике или использовать для себя.

Как проходит обучение

Все лекции и записи занятий будут храниться в вашем личном кабинете. С преподавателями вы встречаетесь на живых практических занятиях в Zoom. Вы также становитесь участником студенческой группы в Telegram, которая используется для координации ваших занятий. Здесь вы сможете задавать свои вопросы преподавателям, общаться с другими студентами, сюда также дублируются некоторые материалы.

Состав модуля

2

лекции (4 ак. ч)

3

практикума (по 3 ак. ч)

Общее количество часов: 17 ак. ч. В конце модуля предполагается выполнение итогового задания.

Длительность обучения — 30 дней. После окончания модуля материалы доступны в записи — 2 месяца.

Какие документы выдаются нашим студентам

Если вы обучаетесь на одном любом модуле, вы получаете Сертификат Института возрастной нейропсихологии.

Если вы обучаетесь на 2-х и более модулях, вы получаете Удостоверение о повышении квалификации.

Если вы обучаетесь на нашей длительной программе (10 модулей + теоретический модуль), вы получаете Диплом о профессиональной переподготовке с присвоением квалификации «Психолог-консультант», который дает право на ведение профессиональной деятельности «психологическое консультирование».

Программа модуля

Лекция 1. Dialectical Behavioural Therapy (ДБТ). Для кого подходит метод ДБТ? Структура ДБТ-программы. 5 составляющих. Тренинг навыков.Индивидуальная терапия. Телефонный коучинг. ДБТ-команда Супервизии. Диалектика, срединный путь. Примеры диалектических дилемм (упражнение). Изменение поведения. Цель терапии. Иерархия мишеней. Структура сессии в тренинге. Структура индивидуальной сессии. ДБТ-дневник. Структура обучения.

Лекция 2. Acceptance Commitment Therapy (ACT). Для кого подходит метод ACT. Гексафлекс — основа концептуализации случая. Моменты, где мы застреваем и как можем действовать более гибко. Потеря контакта с ценностями — контакт с ценностями. Обезболивающие действия — ценностно — ориентированные действия, проактивность. «Улет» в прошлое или в будущее — контакт с настоящим моментом. Избегание своих чувств и эмоций — принятие. Слияние с мыслями — разделение с мыслями. Я-котент (я-ярлыки) — я-наблюдатель.

Практикум 1. ДБТ Навыки осознанности. Навыки перенесения дистресса. Навыки эмоциональной регуляции. Навыки межличностной эффективности.

Практикум 2. ACT-техники — работа внутри гексафлекса. Постановка поведенческих целей и АВСмодель. Креативная безнадежность и отказ от борьбы — принятие. Упражнение: бросить якорь; дать пространство эмоции; самосострадание. Точка выбора. Разделение с мыслями «спасибо, мозг», «радио «Безнадежность». «Говорите и слушайте» — заметить «я-наблюдателя». Домашнее задание.

Практикум 3. Работа с гексафлексом на примере участников: проблемные мементы. Отработка полученных на предыдущей лекции и практикуме знаний на собственных примерах.

Тестирование

Ведущая модуля

Мария Звегинцева

Клинический психолог, когнитивно-бихевиоральный терапевт.
Практический опыт с 2004 года.

Дополнительные специализации: терапия ОКР, КБТ депрессии, КПТ ПТСР, КБТ фобий, КПТ панического расстройства и агрофобии. ДБТ. Терапия принятием и ответственностью (АСТ). КПТ детей и подростков. Метод Мюррей. Нарративный подход. Системная семейная психотерапия.

Отзывы наших студентов

Принять участие в модуле

Старт 1 декабря